Лечение насморка перекисью водорода по неумывакину

Успешное лечение насморка перекисью водорода по Неумывакину

Лечение насморка перекисью водорода по Неумывакину — действенный и безопасный способ. С его помощью можно быстро избавиться от неприятных симптомов недуга, главное — начать терапию при возникновении первых признаков, не дожидаясь значительного ухудшения самочувствия.

Свойства пероксида

Перекись водорода (Н2О2) относится к известным и сильным окисляющим средствам. Благодаря этим свойствами препарат широко применяется в различных отраслях медицины. Его используют в лечении ран и инфекций кожных покровов, а также для внутреннего применения при насморке и других заболеваниях.

Перекись водорода обладает выраженными антисептическими и антиоксидантными свойствами. Благодаря этому средство оказывает губительное действие на болезнетворные микроорганизмы, вирусы и грибы, разрушает токсины и нейтрализует свободные радикалы. Способствует расширению кровеносных сосудов, расположенных в сердце, легких и головном мозге. Содействует скорейшему восстановлению поврежденных тканей и их регенерации. Обеспечивает остановку кровотечения, активизируя процессы свертывания, и дезинфицирует рану.

Перекись водорода используется как для наружного, так и для внутреннего применения. 3% раствор является совершенно безопасным средством, не способным оказать неблагоприятное воздействие на слизистые оболочки.

Закапывание и промывание носа пергидролем

Как лечить насморк перекисью водорода? Главное условие успешной терапии заключается в том, чтобы принять необходимые меры как можно раньше. Это позволит не допустить прогрессирования недуга и усугубления клинической картины.

Лечение насморка по Неумывакину — самый популярный и эффективный способ. В его основе лежат уникальные свойства пергидроля оказывать противомикробное и антибактериальное действие.

Лечение перекисью водорода проводится в виде закапывания в носовые ходы или промывания. Существует еще один способ применения этого средства — подготовить турунды, смочить их в растворе и вставить в ноздри на 5-10 минут.

Чтобы быстро справиться с ринитом, профессор Неумывакин Иван Павлович рекомендует использовать следующие рецепты:

  1. Закапывание пергидроля. Никаких особенностей приготовления специального раствора не существует, для проведения процедуры можно использовать стандартную 3%-ую перекись водорода. В общей сложности понадобится от 10 до 15 капель раствора. Для удобства проведения манипуляции средство нужно перелить в столовую ложку, набрать в пипетку и закапать по 5-7 капель в каждый носовой ход. Препарат начинает действовать через 15-20 секунд. Это проявляется в виде усиленной продукции слизистых выделений из носа. Пациент должен хорошо высморкаться, чтобы убрать весь секрет. После окончания процедуры нужно около четверти часа воздержаться от приема пищи и питья.
  2. Промывание. Перекись водорода от насморка обеспечивает механическое удаление патогенных микроорганизмов и вирусов, находящихся на слизистой оболочке носа и в синусах. Оказывает антисептическое влияние, губительно действуя на оставшиеся микробы. Процедуру следует проводить с помощью специального приспособления — спринцовки или шприца Жане. Это позволит обеспечить необходимую степень давления, чтобы раствор попал не только в носовые ходы, но и промыл пазухи. Важной частью успешного проведения манипуляции является предварительное очищение от слизи и применение сосудосуживающих препаратов в случае отека слизистой оболочки и заложенности носа. Чтобы вылечить простуду, для промывания следует взять 3%-ый раствор пероксида, разведенный в 50 мл воды.

Внутреннее применение Н2О2

С целью быстрого лечения насморка и простуды следует использовать рецепты профессора Неумывакина для внутреннего применения. Этим способом можно быстро повысить иммунитет и даже обеспечить очистку желудочно-кишечного тракта от шлаков и токсинов.

Применять перекись водорода следует трижды в день за 20-30 минут до приема пищи по определенной схеме, постепенно увеличивая концентрацию основного компонента:

  1. 1 день. На 1 прием развести 1 каплю Н2О2 в 50 мл кипяченой воды.
  2. 2 день. Растворить 2 капли перекиси водорода в 50 мл кипяченой воды.
  3. 3 день. Смешать 3 капли пероксида в 50 мл кипяченой воды.

Ежедневно следует увеличивать количество Н2О2 на 1 каплю до тех пор, когда общий объем перекиси не достигнет 10 капель. После этого нужно сделать небольшой перерыв длительностью в 4-5 дней.

Чтобы не допустить развития острой респираторной вирусной инфекции в сезон повышенной заболеваемости, следует пройти 4-5 циклов подобного лечения.

Перекись водорода практически не имеет никаких противопоказаний к применению. Исключение составляют наличие индивидуальной аллергической реакции, период беременности и лактации, младший дошкольный возраст и трансплантация органов в анамнезе.

Лечение насморка и простуды по методу профессора Неумывакина должно проходить строго в соответствии с его рекомендациями. Не допускается превышение дозировок и самовольное увеличение терапевтического курса.

Источник: nosgid.ru

Как лечить насморк перекисью водорода по Неумывакину?

Перекись водорода, это, как известно, весьма мощный окислитель. Именно это свойство, в совокупности с ее относительной безопасностью для организма, и используется для различных медицинских процедур. В частности, ее применение в качестве антисептика подтверждено многолетним опытом.

Хотя в окружающей природе перекись водорода встречается редко, она имеется в каждом живом организме, являясь его важной составляющей.

Что касается здоровья, то перекись водорода, это весьма активный антиоксидант, она в состоянии разрушать в организме токсины и уничтожать свободные радикалы, бактерии, вирусы, грибки и иную инфекцию, расширять сердечные, сосуды, а также сосуды органов дыхания и головного мозга, ускорять регенерацию тканей. При этом препарат совершенно нормально переносится слизистыми оболочками.

Лечение насморка по Неумывакину

Профессор Неумывакин первым применил и популяризовал метод лечения простуды перекисью водорода, которая фактически является недорогим аналогом ряду прославленных средств от этих заболеваний.

Однако, следует учитывать, что закапывание препаратом должно производиться аккуратно, и чтобы не повредить слизистую оболочкусоблюдайте концентрация Н2О2 не должна превышать 0,3 – 0,5%.

Как правильно применять перекись водорода?

Заранее приготовить средство следует уже при первых симптомах ОРВИ. Необходимо иметь пятьдесят граммов 3%-го раствора и столько же теплой чистой воды. Эти две жидкости смешивают, протирают образовавшимся средством грудь, подмышки и сгибы в локтях. Позитивный результат борьбы с простудой не заставит себя долго ждать. Это профилактические мероприятия, которые могут и не допустить развития насморка. Если же проблемы с носом уже возникли в форме ринита или гайморита, применяют закапывания. Для приготовления капель со столовой ложкой воды смешивают десять капель перекиси и вливают смесь по целой пипетке в каждую ноздрю. На следующий день дозу следует довести до двух пипеток, а еще через день — до трех. Далее для введения применяется шприц (1 см 3 ).

Читайте также:  Грудное молоко от насморка у грудничков

При осуществлении процедуры в течение минуты наблюдается обильное выделение слизи. Слизь высмаркивают поочередно из ноздрей, зажимая при этом свободную ноздрю. После этого следует воздержаться от приема пищи и питья примерно на четверть часа.

Лечение перекисью применимо для взрослых людей, а от лечения детей лучше воздержаться.

Грипп или насморк, спровоцированные вирусом бесполезно лечить антибиотиками, а вот применение перекиси водорода в таких случаях весьма эффективно.

При этом важно не упустить первые же признаки насморка и сразу же начинать лечение. Тогда оно максимально эффективно и поможет справиться с заболеванием в кратчайшие сроки. Противопоказанием к этому методу лечения насморка является перфорация барабанной перепонки.

Во время проведенное лечение перекисью водорода, когда оно было осуществлено при первых же признаках простуды, требует проведения всего одной процедуры.

Если вовремя не удалось воспользоваться этим средством и имеет место хронический насморк, следует повторять закапывание два или более раз на протяжении двух часов.

Закапывать перекись водорода в нос есть полный смысл не при одном только насморке, но и при аллергических и вирусных ринитах, гайморите. Для этого аптечный раствор перекиси растворяют в теплой воде в соотношении 1:2. Закапывать следует в каждый носовой ход по одной-две капли раствора. Возникшие после этого выделения необходимо полностью высморкать, не вкладывая, правда, чрезмерного количества энергии в эту процедуру. Как и ранее, по завершении процедуры четверть часа не нужно есть или пить.

Опасайтесь закапывать в нос неразбавленную перекись водорода, это чревато повреждением слизистой оболочки и ухудшением самочувствия.

Источник: nmedicine.net

Как лечить насморк Перекисью водорода по Неумывакину?

Иван Павлович Неумывакин – профессор медицины, посвятивший жизнь космической и альтернативной отрасли этой науки. Лечение насморка Перекисью водорода по Неумывакину входит в перечень самых известных методов избавления от насморка в домашних условиях. О плюсах и минусах такого лечения расскажем в статье.

Перекись водорода – что за препарат

Перекись водорода – антисептическое средство, использующееся наружно и для промывания полостей. Выпускается фармацевтическими компаниями в виде раствора трехпроцентной концентрации. Объем флаконов – от 100 мл до нескольких литров. В качестве дополнительного компонента в Перекись водорода добавляют бензоат натрия.

Перекись водорода наносят на поврежденные участки кожи с помощью ватных дисков или стерильного материала. При попадании активного вещества на патологический очаг выделяется активный кислород, позволяющий очистить рану механически. На поверхности кожи можно увидеть пену, способствующую более быстрой остановке капиллярного кровотечения. В хирургической практике раствор Перекиси водорода применяется для очистки глубоких гнойных полостей. Лечение носа Перекисью водорода – вспомогательный метод лечения, эффективный на ранних стадиях заболевания.

Основные показания к применению Перекиси водорода:

  • промывание полостей (при насморке, ангине, стоматите, вульвовагините, гайморите и других болезнях);
  • воспаление кожных покровов и слизистых оболочек;
  • остановка кровотечений из носа;
  • очистка ран, порезов, повреждений на коже.

Лечение насморка Перекисью водорода по Неумывакину: показания и противопоказания

Перекись водорода в нос по Неумывакину капают только после консультации с лечащим специалистом и ЛОР-врачом, а также на начальной стадии обострения хронического заболевания, сопровождающегося насморком. В некоторых ситуациях Перекись водорода помогает пациентам избавиться от аллергических выделений из носа и воспаления гайморовых пазух.

Перекись водорода используют в лечении насморка, так как активное вещество обладает дезинфицирующим и антисептическим эффектом, помогает подсушить слизистую оболочку и снять головную боль при воспалении пазух. Перекись водорода уничтожает микробов, механически удаляет патологические выделения.

Лечение насморка Перекисью водорода противопоказано в таких ситуациях, как:

  • аллергические реакции в анамнезе на основной и вспомогательный компонент препарата;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • тяжелые патологии почек и печени;
  • острые аллергические реакции;
  • тяжелые воспаления с повышением температуры и лихорадкой;
  • тиреотоксикоз.

Частое использование Перекиси водорода при насморке и применение высоких концентраций средства может привести к ожогам не только слизистой оболочки полости носа, но и к повреждениям органов пищеварительной системы, язвам и воспалениям.

Правила лечения насморка Перекисью водорода

Лечение насморка по Неумывакину Перекисью водорода включает в себя несколько обязательных правил.

Первое правило – не использовать концентрированный раствор, только что приобретенный в аптеке. Средство обязательно нужно разводить в чистой воде во избежание ожогов слизистой оболочки и органов желудочно-кишечного тракта. Для ребенка препарат разводится в большей степени, чем для взрослого. Концентрация готового раствора назначается педиатром.

Второе правило – не использовать раствор, если у пациента имеются аллергические реакции на Перекись водорода. Проверить чувствительность организма к медикаменту можно следующим образом: перед первым использованием рекомендуется нанести раствор на кожу запястья и подождать несколько минут. При отсутствии сыпи и других патологических реакций препарат можно использовать для лечения насморка.

Третье правило – по Неумывакину лечить насморк перекисью водорода можно только после предварительной консультации с доктором, так как за насморком могут скрываться серьезные заболевания, требующие активного лечения, а иногда даже хирургической операции.

Лечение насморка по Неумывакину включает в себя целый комплекс системных мероприятий. Раствор используется не только как капли в нос, но также как средство для растираний и компрессов. Такой метод позволяет лечить простуду в целом. Это правильный подход, так как насморк, как правило, является только симптомом, и чтобы вылечить симптом, необходимо избавиться от основного заболевания.

Читайте также:  Насморк у кошки

Перекись водорода разводится до 0,5-процентного раствора для растираний и компрессов. Чтобы лечить насморк детям, 8 капель препарата разводят в столовой ложке дистиллированной воды. Для взрослых рекомендуемая дозировка – 15 капель на столовую ложку. На ночь пациенту необходимо натереть приготовленным раствором грудную клетку с обеих сторон, подмышечные впадины, руки, затем надеть чистую одежду и отдыхать.

Для лечения насморка в каждую ноздрю закапывают по 5 капель приготовленного раствора. Такой способ терапии эффективен при простудных и аллергических ринитах. Методику можно повторять несколько раз в год с перерывом в один месяц, но длительность курса лечения не должна превышать неделю. При более частом использовании Перекиси водорода возможно высушивание слизистой оболочки полости носа.

В некоторых ситуациях Перекись водорода назначается для промывания пазух носа. Для проведения процедуры в 120 мл чистой воды добавляют 3 капли Перекиси водорода. Приготовленной смесью промывают нос по всем правилам дважды в день. При правильном применении лекарства на начальных стадиях насморка и основного заболевания симптомы проходят через пару дней. Помимо капель в нос и промываний, назначается основная терапия.

Побочные эффекты от лечения насморка Перекисью водорода

При лечении с помощью Перекиси водорода насморка возможны побочные эффекты:

  • сухость слизистой оболочки полости носа, неприятные ощущения, образование корочек;
  • боли в животе, тошнота, гастрит при попадании большого количества препарата в желудочно-кишечный тракт;
  • жжение в момент закапывания капель в нос;
  • аллергические проявления.

При возникновении побочных реакций рекомендуется отказаться от такого метода лечения насморка и перейти на другие лекарственные средства.

Заключение

Альтернативные методы лечения различных патологий становятся все более популярными. Перекись водорода хорошо подходит для лечения насморка на ранней стадии основного заболевания. Следует помнить, что для успешного избавления от болезни, помимо капель в нос, назначается этиотропная, патогенетическая и симптоматическая терапия. Показаны также общеукрепляющие средства и витамин C.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/hydrogen_peroxide__36359
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=598c3f69-91b2-45a1-8970-19bdc77500f8&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Источник: pillsman.org

Как лечить насморк перекисью водорода по Неумывакину?

Перекись водорода, это, как известно, весьма мощный окислитель. Именно это свойство, в совокупности с ее относительной безопасностью для организма, и используется для различных медицинских процедур. В частности, ее применение в качестве антисептика подтверждено многолетним опытом.

Хотя в окружающей природе перекись водорода встречается редко, она имеется в каждом живом организме, являясь его важной составляющей.

Что касается здоровья, то перекись водорода, это весьма активный антиоксидант, она в состоянии разрушать в организме токсины и уничтожать свободные радикалы, бактерии, вирусы, грибки и иную инфекцию, расширять сердечные, сосуды, а также сосуды органов дыхания и головного мозга, ускорять регенерацию тканей. При этом препарат совершенно нормально переносится слизистыми оболочками.

Лечение насморка по Неумывакину

Профессор Неумывакин первым применил и популяризовал метод лечения простуды перекисью водорода, которая фактически является недорогим аналогом ряду прославленных средств от этих заболеваний.

Однако, следует учитывать, что закапывание препаратом должно производиться аккуратно, и чтобы не повредить слизистую оболочкусоблюдайте концентрация Н2О2 не должна превышать 0,3 – 0,5%.

Как правильно применять перекись водорода?

Заранее приготовить средство следует уже при первых симптомах ОРВИ. Необходимо иметь пятьдесят граммов 3%-го раствора и столько же теплой чистой воды. Эти две жидкости смешивают, протирают образовавшимся средством грудь, подмышки и сгибы в локтях. Позитивный результат борьбы с простудой не заставит себя долго ждать. Это профилактические мероприятия, которые могут и не допустить развития насморка. Если же проблемы с носом уже возникли в форме ринита или гайморита, применяют закапывания. Для приготовления капель со столовой ложкой воды смешивают десять капель перекиси и вливают смесь по целой пипетке в каждую ноздрю. На следующий день дозу следует довести до двух пипеток, а еще через день — до трех. Далее для введения применяется шприц (1 см 3 ).

При осуществлении процедуры в течение минуты наблюдается обильное выделение слизи. Слизь высмаркивают поочередно из ноздрей, зажимая при этом свободную ноздрю. После этого следует воздержаться от приема пищи и питья примерно на четверть часа.

Лечение перекисью применимо для взрослых людей, а от лечения детей лучше воздержаться.

Грипп или насморк, спровоцированные вирусом бесполезно лечить антибиотиками, а вот применение перекиси водорода в таких случаях весьма эффективно.

При этом важно не упустить первые же признаки насморка и сразу же начинать лечение. Тогда оно максимально эффективно и поможет справиться с заболеванием в кратчайшие сроки. Противопоказанием к этому методу лечения насморка является перфорация барабанной перепонки.

Во время проведенное лечение перекисью водорода, когда оно было осуществлено при первых же признаках простуды, требует проведения всего одной процедуры.

Если вовремя не удалось воспользоваться этим средством и имеет место хронический насморк, следует повторять закапывание два или более раз на протяжении двух часов.

Закапывать перекись водорода в нос есть полный смысл не при одном только насморке, но и при аллергических и вирусных ринитах, гайморите. Для этого аптечный раствор перекиси растворяют в теплой воде в соотношении 1:2. Закапывать следует в каждый носовой ход по одной-две капли раствора. Возникшие после этого выделения необходимо полностью высморкать, не вкладывая, правда, чрезмерного количества энергии в эту процедуру. Как и ранее, по завершении процедуры четверть часа не нужно есть или пить.

Опасайтесь закапывать в нос неразбавленную перекись водорода, это чревато повреждением слизистой оболочки и ухудшением самочувствия.

Источник: nmedicine.net

Читайте также:  У ребенка две недели не проходит насморк

Как лечить насморк Перекисью водорода по Неумывакину?

Иван Павлович Неумывакин – профессор медицины, посвятивший жизнь космической и альтернативной отрасли этой науки. Лечение насморка Перекисью водорода по Неумывакину входит в перечень самых известных методов избавления от насморка в домашних условиях. О плюсах и минусах такого лечения расскажем в статье.

Перекись водорода – что за препарат

Перекись водорода – антисептическое средство, использующееся наружно и для промывания полостей. Выпускается фармацевтическими компаниями в виде раствора трехпроцентной концентрации. Объем флаконов – от 100 мл до нескольких литров. В качестве дополнительного компонента в Перекись водорода добавляют бензоат натрия.

Перекись водорода наносят на поврежденные участки кожи с помощью ватных дисков или стерильного материала. При попадании активного вещества на патологический очаг выделяется активный кислород, позволяющий очистить рану механически. На поверхности кожи можно увидеть пену, способствующую более быстрой остановке капиллярного кровотечения. В хирургической практике раствор Перекиси водорода применяется для очистки глубоких гнойных полостей. Лечение носа Перекисью водорода – вспомогательный метод лечения, эффективный на ранних стадиях заболевания.

Основные показания к применению Перекиси водорода:

  • промывание полостей (при насморке, ангине, стоматите, вульвовагините, гайморите и других болезнях);
  • воспаление кожных покровов и слизистых оболочек;
  • остановка кровотечений из носа;
  • очистка ран, порезов, повреждений на коже.

Лечение насморка Перекисью водорода по Неумывакину: показания и противопоказания

Перекись водорода в нос по Неумывакину капают только после консультации с лечащим специалистом и ЛОР-врачом, а также на начальной стадии обострения хронического заболевания, сопровождающегося насморком. В некоторых ситуациях Перекись водорода помогает пациентам избавиться от аллергических выделений из носа и воспаления гайморовых пазух.

Перекись водорода используют в лечении насморка, так как активное вещество обладает дезинфицирующим и антисептическим эффектом, помогает подсушить слизистую оболочку и снять головную боль при воспалении пазух. Перекись водорода уничтожает микробов, механически удаляет патологические выделения.

Лечение насморка Перекисью водорода противопоказано в таких ситуациях, как:

  • аллергические реакции в анамнезе на основной и вспомогательный компонент препарата;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • тяжелые патологии почек и печени;
  • острые аллергические реакции;
  • тяжелые воспаления с повышением температуры и лихорадкой;
  • тиреотоксикоз.

Частое использование Перекиси водорода при насморке и применение высоких концентраций средства может привести к ожогам не только слизистой оболочки полости носа, но и к повреждениям органов пищеварительной системы, язвам и воспалениям.

Правила лечения насморка Перекисью водорода

Лечение насморка по Неумывакину Перекисью водорода включает в себя несколько обязательных правил.

Первое правило – не использовать концентрированный раствор, только что приобретенный в аптеке. Средство обязательно нужно разводить в чистой воде во избежание ожогов слизистой оболочки и органов желудочно-кишечного тракта. Для ребенка препарат разводится в большей степени, чем для взрослого. Концентрация готового раствора назначается педиатром.

Второе правило – не использовать раствор, если у пациента имеются аллергические реакции на Перекись водорода. Проверить чувствительность организма к медикаменту можно следующим образом: перед первым использованием рекомендуется нанести раствор на кожу запястья и подождать несколько минут. При отсутствии сыпи и других патологических реакций препарат можно использовать для лечения насморка.

Третье правило – по Неумывакину лечить насморк перекисью водорода можно только после предварительной консультации с доктором, так как за насморком могут скрываться серьезные заболевания, требующие активного лечения, а иногда даже хирургической операции.

Лечение насморка по Неумывакину включает в себя целый комплекс системных мероприятий. Раствор используется не только как капли в нос, но также как средство для растираний и компрессов. Такой метод позволяет лечить простуду в целом. Это правильный подход, так как насморк, как правило, является только симптомом, и чтобы вылечить симптом, необходимо избавиться от основного заболевания.

Перекись водорода разводится до 0,5-процентного раствора для растираний и компрессов. Чтобы лечить насморк детям, 8 капель препарата разводят в столовой ложке дистиллированной воды. Для взрослых рекомендуемая дозировка – 15 капель на столовую ложку. На ночь пациенту необходимо натереть приготовленным раствором грудную клетку с обеих сторон, подмышечные впадины, руки, затем надеть чистую одежду и отдыхать.

Для лечения насморка в каждую ноздрю закапывают по 5 капель приготовленного раствора. Такой способ терапии эффективен при простудных и аллергических ринитах. Методику можно повторять несколько раз в год с перерывом в один месяц, но длительность курса лечения не должна превышать неделю. При более частом использовании Перекиси водорода возможно высушивание слизистой оболочки полости носа.

В некоторых ситуациях Перекись водорода назначается для промывания пазух носа. Для проведения процедуры в 120 мл чистой воды добавляют 3 капли Перекиси водорода. Приготовленной смесью промывают нос по всем правилам дважды в день. При правильном применении лекарства на начальных стадиях насморка и основного заболевания симптомы проходят через пару дней. Помимо капель в нос и промываний, назначается основная терапия.

Побочные эффекты от лечения насморка Перекисью водорода

При лечении с помощью Перекиси водорода насморка возможны побочные эффекты:

  • сухость слизистой оболочки полости носа, неприятные ощущения, образование корочек;
  • боли в животе, тошнота, гастрит при попадании большого количества препарата в желудочно-кишечный тракт;
  • жжение в момент закапывания капель в нос;
  • аллергические проявления.

При возникновении побочных реакций рекомендуется отказаться от такого метода лечения насморка и перейти на другие лекарственные средства.

Заключение

Альтернативные методы лечения различных патологий становятся все более популярными. Перекись водорода хорошо подходит для лечения насморка на ранней стадии основного заболевания. Следует помнить, что для успешного избавления от болезни, помимо капель в нос, назначается этиотропная, патогенетическая и симптоматическая терапия. Показаны также общеукрепляющие средства и витамин C.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/hydrogen_peroxide__36359
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=598c3f69-91b2-45a1-8970-19bdc77500f8&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Источник: pillsman.org