Как вылечить постоянный насморк у взрослого

Причины насморка у взрослых – лечение, что делать если постоянный

Хронический насморк – проблема, с которой многие сталкиваются во взрослом возрасте. Обычно она возникает после ОРВИ или другой вирусной инфекции, но иногда появляется, казалось бы, безо всякой причины. Тем, кто столкнулся с данной проблемой, нужно помнить, что она достаточно сложна, требует комплексного лечения и полноценного обследования. Почему же такой насморк появляется, и как с ним бороться, мы разберем в данном материале.

Причины возникновения постоянного насморка у взрослых

Чаще всего возникновение постоянного насморка провоцируют именно вирусы, однако он может появляться и по другим причинам. Среди таковых:

  • гормональные изменения;
  • перепады температур, переохлаждение организма;
  • увеличенные аденоиды;
  • полипы в носу, а также искривлённая перегородка;
  • воздействие на слизистую различных раздражителей, в том числе, аллергенов и табачного дыма;
  • употребление чрезмерно острой пищи;
  • инородные тела в носу;
  • длительное бесконтрольное применение сосудосуживающих капель и спреев;
  • опухоли слизистой различной этимологии;
  • травмы.

Все эти причины возникновения насморка дают совершенно одинаковую симптоматику, из-за которой часто установить, чем именно более человек, крайне сложно. Именно потому при диагностике подобных заболеваний так важна квалифицированная медицинская помощь.

Возможные заболевания

Нередко возникновение постоянного насморка является симптомом различных заболеваний, в том числе тех, которые имеют хроническую форму. Эффективные лекарства от насморка и заложенности носа собраны тут. Среди таковых:

  • вазомоторный ринит;
  • гайморит (очень часто именно такой недуг является причиной затяжного симптома заложенности);
  • синусит.

Помните, что с хроническими и острыми формами этих недугов самостоятельно практически невозможно справиться. Во избежание появления более серьезных проблем, обращайтесь к специалисту и ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Лечение, если постоянно мучает насморк

Обычно лечение постоянного насморка консервативное, медикаментозное. В некоторых случаях, к примеру, при сильном искривлении перегородки, взрослым пациентам также может назначаться хирургическое лечение. Актуально оно и в тех случаях, когда причиной постоянного насморка являются полипы, опухоли, увеличенные аденоиды (последние обычно удаляют, если терапия, направленная на их восстановление, оказалась неэффективной). Восстановительный период может сопровождаться как медикаментозной поддержкой организма, в частности, приемом витаминных комплексов, так и физпроцедурами, помогающими быстрее восстановить слизистую. Лучшие детские капли от насморка собраны по ссылке.

Медикаментозным способом

Обычно взрослым, страдающим от постоянного насморка, назначают комплексное медикаментозное лечение, предусматривающее применение трех групп средств. Среди таковых:

  1. Общие укрепляющие препараты, в числе которых обычно иммуномодуляторы, а также витаминные комплексы.
  2. Препараты, используемые для санации носовой полости.
  3. Средства, направленные на борьбу с возбудителями насморка: противоаллергенные, противовирусные или какие-либо другие (в зависимости от этимологии заболевания).

Перечень препаратов определяется для каждого человека индивидуально с учетом его чувствительности к тем или иным компонентам лекарств. В ходе лечения в него могут быть внесены коррективы, в особенности, если средство он уже принимает более недели.

Средний срок лечения постоянного насморка медикаментозными препаратами составляет в среднем 10 дней. Если по окончанию него вы заметили ухудшение, необходимо проходить повторное обследование.

Народными средствами

Лечение насморка можно проводить не только аптечными препаратами, но и народными средствами. Среди них наиболее эффективными и распространенными считаются:

  • Сок каланхоэ. Используется в качестве капель в нос, помогает избавиться от насморка всего за несколько дней. Если именно это растение вам не подходит, вместо него вы можете применять татарник колючий. Из него также выжимают сок и используют в качестве капель для носа.
  • Отвар трав: подорожника, мяты перечной, мелиссы. Все компоненты берутся в количестве 20 грамм, заливаются стаканом кипятка и настаиваются. Средство можно использовать в виде капель, которые можно применять три раза в день, а также для ингаляций.
  • Настой Иван-чая. Берем 20 грамм этой травы, запариваем в 0,5 л кипятка. После приготовления средства принимаем по трети стакана 3 раза в день. Рекомендовано пить его перед едой.

Помните, что такие средства часто содержат компоненты, являющиеся сильными аллергенами. Принимайте их с осторожностью, всегда перед тем, как начать лечение таким препаратом, делайте тест на аллергию.

Необходимо также отметить, что представленные средства будут эффективны далеко не во всех случаях. Так они чаще всего просто не справляются с такими проблемами, как хронический гайморит, искривление перегородки или же наличие полипов на слизистой носа. Если вы знаете, что в вашем конкретно случае такие проблемы имели место, не рискуйте и сразу же обращайтесь к ЛОРу.

Профилактика

Постоянный насморк у взрослых – проблема, появление которой вполне можно избежать, выполняя несложную профилактику. Последняя должна предусматривать:

  • Закаливание, особенно перед холодным временем года.
  • Борьбу с переохлаждением, а также аккуратное использование кондиционера, при котором вы не будете простывать.
  • Своевременное лечение всех заболеваний верхних дыхательных путей, в числе которых гаймориты и синуситы.
  • Общее укрепление иммунитета.
  • Соблюдение правил гигиены, использование только личных полотенец, а также носовых платков.
  • Защиту дыхательных путей барьерным методом при строительстве, а также работе с токсичными материалами.
  • Ограничения контактов в коллективе при эпидемиях гриппа и ОРВИ.
  • Занятия спортом, позволяющие быстро и эффективно укрепить организм.
  • Правильное питание и здоровый сон.
  • Регулярное (минимум раз в год) обследование у врача, которое даст возможность на ранних стадиях диагностировать появление полипов, а также обнаружить искривление перегородки носа еще до того, как оно приведет к очередному постоянному насморку.

Хроническое заболевание полости носа характеризующееся атрофией называется атрофическим ринитом. Подробнее о нем по ссылке.

Что может вызывать боль в грудной клетке при сухом кашле узнайте из этого материала.

Конечно, даже строгое соблюдение всех вышеприведенных предписаний не гарантирует вам полную защиту от такой проблемы, как постоянный насморк, однако может существенно снизит риск ее возникновения. Больше о важных именно в вашем случае мер по профилактике постоянного насморка вы всегда можете узнать у собственного лечащего врача.

Помните также, что профилактика постоянного насморка будет действительно эффективна только в одном случае: если вы будете регулярно придерживаться ее предписаний. Иначе она не даст нужного эффекта и не сможет вас защитить от такой неприятной болезни.

Видео

Выводы

Как видим, существует не менее десятка причин, способных привести к такому неприятному заболеванию, как хронический насморк. При появлении же первых его симптомов человеку необходимо сразу отказаться от самолечения и обратиться к специалисту в данной области. Только скрупулезное выполнение предписаний врача и ответственное отношение к собственному здоровью дадут ему возможность справиться с недугом быстро и с минимальными потерями для собственного организма. Народные средства от насморка взрослым представлены тут.

Источник: drlor.online

Постоянный насморк

Нет ничего опаснее для здоровья, чем легкомысленное отношение к «незначительным» недомоганиям. Особенно хорошо это знают люди, страдающие от постоянного насморка. В большинстве случаев его причины — в нашей безответственности. Перенесли ОРВИ на ногах, не долечили простуду, поленились посетить отоларинголога — в результате обзавелись непроходящими выделениями из носа, которые страшно портят жизнь и не поддаются привычным методам лечения. Да, это несколько утрированная картина. А если вы уже стали жертвой хронического ринита или синусита, то и бесполезная. Ведь теперь важнее, что делать, а ни кто виноват.

Читайте также:  Как вылечить затяжной насморк у взрослого

Тем не менее, лечение нужно начинать с диагностики и выяснения причин болезни.

Виды постоянного насморка

Постоянный насморк у взрослого — это не обязательно отдельное заболевание. Скорее, его нужно рассматривать как симптом, характерный для нескольких разных болезней. Аллергический ринит развивается как реакция на аллерген, который постоянно присутствует в вашем окружении. Это может быть домашняя пыль, шерсть или комнатные растения. Иногда насморк развивается из-за врожденной патологии: нарушения внутреннего строения носоглотки. Это приводит к частичной или полной блокировке каких-то отделов, из них плохо удаляется слизь — если не устранить причину, проблема становится хронической.

Часто насморк остается в наследство от недолеченных острых заболеваний. Если выделения из носа продолжаются долгое время, то нарушается функционирование слизистой, она перестает выполнять свои барьерные функции. Ослабевает устойчивость организма к болезням в целом, а заложенность носа или сопли становятся постоянными. О чем говорит частый насморк в этом случае? О развитии хронического вазомоторного ринита — очень неудобного заболевания, плохо поддающегося лечению.

Ошибочно думать, что избавиться от постоянного насморка невозможно. Это сложная задача, однако, при точно поставленном диагнозе и правильно подобранной терапии она решаема.

Лечение постоянного насморка

Первый шаг в борьбе с хроническим насморком — устранение его первопричины.

Если это аллергия — нужно выявить вещество, которое не нравится вашей иммунной системе, и убрать его из своего окружения.

При врожденных или приобретенных патологиях строения носа показаны хирургические операции.

В период обострения ринита или синусита необходимо снять слишком сильные проявления болезни. В зависимости от характера заболевания на этом этапе применяются антигистаминные средства, антибиотики, сосудосуживающие и другие препараты. Почему постоянный насморк так неприятен — из-за заложенности носа и невозможности нормально дышать. Для удаления слизи из носовых ходов и пазух проводят промывания солевым раствором, лучше всего аптечным препаратом, содержащим морскую воду, например, Аквалор.

Эту процедуру необходимо продолжать после того, как обострение прошло.

Промывание носа

Промывание помогает очистить полость носа от слизи и корок, способствует восстановлению назального дыхания и укрепляет местный иммунитет. Процедура полезна даже если выполняется обычной кипяченой водой, но гораздо эффективнее действует морская. Благодаря своему составу (а это не только хлорид натрия, но и широкий набор микроэлементов, в том числе йод) она способна снимать воспаление, обеззараживать, уменьшать отек и успокаивать раздраженную слизистую.

Форма спрея, в которой выпускается Аквалор, делает саму процедуру очень комфортной, размягчает корочки и делая более жидкими густые выделения. Она хорошо проникает в пазухи при гайморите.

Линейка Аквалор содержит препараты с разной концентрацией солей, вариантами насадок, с разным объемом баллоном. Это позволяет подобрать самое подходящее средство.

Аквалор при постоянном насморке

Итак, что делать при хроническом насморке, как правильно использовать спрей Аквалор? Необходимо промывать нос несколько раз в день: инструкция рекомендует до 4 раз, однако нет противопоказаний для более частого использования. Для этого нужно ввести конец насадки в один из носовых ходов (голова наклонена в противоположную сторону) и промывать около 2 секунд. После этого вернуться к вертикальному положению и тщательно высморкаться. Под воздействием раствора содержимое носа разжижается и легко удаляется не травмируя внутреннюю поверхность носа.

То же самое можно делать при частом насморке у ребенка. Спрей Аквалор Беби рекомендуется для детей с рождения. С 6 месяцев можно использовать Аквалор софт с изотонической концентрацией соли и насадкой, которая дает очень комфортное орошение в виде душа. Для малышей с рождения разработан препарат Аквалор беби. У ребенка первых месяцев жизни есть необходимость в постоянном увлажнении полости носа. В этом возрасте насморк может носить физиологический характер. Если спрей пугает малыша (а при неосторожном обращении он может быть неприятен и даже опасен), воспользуйтесь другой формой Аквалор беби — каплями.

Уложив ребенка на бочок, введите 1-2 капли в верхнюю ноздрю, поверните и удалите содержимое. Сделайте то же самое с другой стороны. Для очистки носика у маленького ребенка используйте аспиратор Аквалор беби.

Преимущества лечения препаратом Аквалор

Действие Аквалор обусловлено его составом: морская вода — это мощное природное средство против болезней носоглотки.

  • Применение Аквалор не имеет побочных явлений. Даже до полного излечения оно значительно облегчает состояние и уменьшает проявления ринита.
  • Аквалор не вызывает привыкания и не провоцирует новый виток насморка. Его можно применять как угодно долго и часто.
  • Удобная форма выпуска делает использование Аквалор комфортным в любом месте, не только дома, но и на улице, в общественном помещении, в транспорте.

Препараты Аквалор подтвердили свою эффективность как основное или дополнительное средство в комплексной терапии хронического насморка.

Источник: aqualor.ru

Как избавиться от постоянного ринита у взрослых

Существует множество причин, которые способствуют сохранению воспаления в слизистой носоглотки уже после того как больной уже, казалось бы, выздоровел. В этом вопросе все зависит от уровня иммунной защиты, условий труда и наличия хронической инфекции в ЛОР-органах. Как вылечить постоянный насморк у взрослого? Какие препараты помогут избавиться от ринореи за короткий срок?

Содержание статьи

Вначале разберем, что может стать причиной хронического ринита:

  • деформированная перегородка носа, аномалии развития данной зоны, травматические изменения структуры носа. Любой из перечисленных факторов может ухудшать проходимость воздуха по носоглотке, нарушать вентиляцию околоносовых пазух, что приводит к сохранению инфекции и воспаления;
  • аллергический фактор, действие которого продолжается в течение нескольких месяцев. Это может быть аллергия на пыльцу, бытовую химию, косметические средства, ароматы духов или химических веществ. Не прекратив контакт с аллергеном, вылечить ринит не удастся.

Если у человека наблюдается аллергия на пыльцу растений, рекомендуется за 2 недели до начала периода цветения начинать профилактическое лечение.

  • вазомоторный ринит – связан с нарушением регуляции тонуса сосудистой стенки. Вследствие этого кровеносные сосуды утрачивают способность адекватно реагировать на изменения окружающей среды, а также влияние эндогенных факторов;
  • инфекционный насморк – сохраняется до тех пор, пока присутствуют патогенные микробы в носоглотке. Зачастую хронизация воспаления наблюдается при ослабленном иммунитете, наличии инфекции в горле, аденоидах, неправильном лечении острого периода ринита или присоединении вторичной бактериальной инфекции на фоне вирусной болезни;
  • частые простуды, переохлаждение приводят к постоянному присутствию ринореи;
  • неблагоприятные факторы окружающей среды. Этот пункт касается работников с вредными условиями труда, а также людей, проживающих недалеко от промышленной зоны, крупных автомобильных дорог.

Симптоматические особенности

Разновидность клинических признаков ринита зависит от причины, которая вызвала заболевание. Человека часто беспокоит:

  1. Затрудненное носовое дыхание;
  2. умеренные слизистые выделения водянистой или вязкой консистенции. Показателем бактериального насморка является зеленый или желтоватый оттенок выделений;
  3. снижение остроты или полное отсутствие обоняния, а также вкусовых ощущений;
  4. слезотечение, зуд глаз, гиперемия конъюнктивы, высыпания и отечность – признаки аллергического насморка;
  5. постоянно отмечается гнусавость голоса;
  6. сухость в носу, сухие корки – симптомы атрофической формы. Иногда могут наблюдаться кровяные прожилки на корках, что указывает на повреждение поверхностных кровеносных сосудов.

Обычно при осмотре обнаруживаются трещинки, гиперемия и шелушение кожи крыльев носа. При гипертрофическом рините наблюдается утолщение слизистой, при атрофическом – истончение. Частое травмирование слизистой при сухом насморке приводит к формированию рубцов.

Читайте также:  Температура 37 2 насморк и чихание

Люди с вазомоторным ринитом замечают периодическую заложенность носа, иногда в одном носовом проходе. Симптомы болезни усиливаются при перемене положения тела, вдыхании холодного воздуха или физической нагрузке.

Традиционное лечение

Как лечить насморк с помощью аптечных препаратов? Лечебный подход зависит от формы хронического ринита:

  1. при инфекционном типе могут назначаться сосудосуживающие препараты для носа (Ксимелин, Эвказолин) коротким курсом, до 5 дней. Также используются лекарства с протарголом и антимикробным компонентом (Изофра, Биопарокс);
  2. при гипертрофической форме лекарственные средства рекомендуются только на начальной стадии. Лечение зачастую заключается в использовании лазеротерапии, ультразвуковых волн и проведении криодеструкции гиперплазированных зон слизистой;
  3. при атрофическом виде необходимо постоянно увлажнять слизистую изнутри и снаружи. Для этого требуется обильное питье и применение солевых растворов (Хьюмер, Но-соль). Особенно важно использовать препараты на основе масел (Пиносол). Они обволакивают слизистую, увлажняют и защищают ее от раздражения. Также рекомендуются гомеопатические средства, например, Делуфен;
  4. лечение аллергического ринита заключается в устранении аллергена, который постоянно воздействует на человека, а также назначении антигистаминных лекарств. Из назальных средств стоит выделить Кромолин, Назаваль, которые могут использоваться длительным курсом. Также рекомендуются гомеопатические назальные спреи (Делуфен, Люффель). Их можно применять постоянно, длительным курсом. Из таблетированных форм назначается Зодак, Лоратадин или Кларитин. При тяжелом течении болезни требуется применение кортикостероидных препаратов (Назонекс, Фликсоназе). При необходимости может проводиться специфическая иммунотерапия, в процессе которой вырабатывается устойчивость иммунной системы к действию определенного аллергена;
  5. при вазомоторном типе целесообразно применение гормональных средств в форме назального спрея или инъекций. Из хирургических методов может использоваться лазерная, фотодеструкция, подслизистая вазотомия или коагуляция.

Главная задача в лечении насморка – устранить его причину (аллерген, инфекцию, вредные условия труда).

Для улучшения оттока слизи из околоносовых пазух, а также предупреждения развития синусита может использоваться Синупрет Форте. Это растительный препарат, который необходимо принимать трижды в сутки, не разжевывая таблетку.

В некоторых случаях требуется курс антибиотикотерапии. В зависимости от вида патогенных микроорганизмов, которые поддерживают хроническое воспаление в носоглотке, выбирается определенный антибактериальный препарат. Перед этим проводится микроскопическое исследование мазка из носовых полостей и посев отделяемого из носа на специальные среды. С помощью антибиотикограммы удается установить чувствительность микробов к препаратам.

Народная терапия

Что делать, если насморк не проходит? Постоянно присутствующие выделения из носа и заложенность мешают человеку в общении, работе, снижая качество жизни.

В домашних условиях можно приготовить лекарства, которые широко используются в лечении хронической ринореи:

  • солевой раствор для промывания носовых полостей. Приготовление не требует материальных затрат и больших усилий. Достаточно растворить 10 г. пищевой или морской соли в 480 мл тепой воды и добавить 4 капли йода;
  • сок алоэ можно использовать в качестве монотерапии или комбинировать с другими лекарственными средствами, например, медом или чесночным соком;
  • ингаляции можно проводить с помощью измельченного лука, чеснока или хрена;
  • морковный или свекольный сок применяется для промывания носа;
  • масла (эфирное эвкалиптовое, сосновое, оливковое) можно использовать для ингаляций, приготовления капель или лекарств для смазывания слизистой носа.

Чтобы избежать хронизации воспалительного процесса, необходимо своевременно проводить лечение острого насморка и консультироваться с врачом. Для поддержания оптимального уровня иммунной защиты нужно правильно питаться, избегать стрессов, переохлаждений и не забывать о поездках на морское побережье.

Источник: globalmedclub.ru

Чем опасен хронический ринит и как от него избавиться

Затянувшийся насморк может сильно испортить вашу жизнь.

Что такое хронический ринит

Как и любая часть тела, слизистая оболочка носа может воспаляться. Это воспаление принято называть ринитом. Текущие сопли, заложенный нос, постоянное желание чихнуть — с симптомами обычного острого ринита, более известного под названием насморк, знакомы все.

Чаще всего причины насморка вполне очевидны. Ими могут быть попавшие в нос:

  • Вирусы или бактерии. Такой ринит называют инфекционным. Этот вид насморка является одним из распространённых симптомов ОРВИ.
  • Аллергены. Такой ринит называют аллергическим. Он сопутствует, например, сезонной аллергии — поллинозу.

«Прелесть» этих двух типов ринита заключается в том, что они легко лечатся. Как только организм избавляется от инфекции или выходит из контакта со зловредной пыльцой, насморк прекращается.

Но есть и ещё один вид Types of rhinitis ринита. Его называют неинфекционным или неаллергическим. В отличие от других видов, избавиться от него не так просто. Прежде всего потому, что причины возникновения такого вида насморка не всегда ясны Nonallergic rhinitis .

Но даже когда медикам удаётся разобраться с причинами, бывает несколько поздно. Затянувшееся воспаление слизистой оболочки носа из острой формы перерастает в хроническую. Так возникает ринит, который длится неделя за неделей, лишь иногда ненадолго исчезая, чтобы вскоре проявиться вновь. Вылечить его куда сложнее, чем обычный насморк.

Почему возникает хронический ринит

Вот несколько распространённых причин, которые способны привести к развитию хронического насморка.

Эндокринные, аутоиммунные, генетические нарушения

Из-за сбоев в работе организма слизистая оболочка носа истончается. Возникают твёрдые корочки, из-за которых кажется, будто нос постоянно заложен и «не дышит». Пропадает обоняние, кровотечения из носа становятся привычным делом. Такой вид хронического насморка называют атрофическим Interventions for atrophic rhinitis ринитом.

Важная ремарка для буквоедов: причины нередко дополняют друг друга, а виды ринитов пересекаются между собой. Например, атрофический может быть частным случаем медикаментозного, а гормональный — атрофического. Названия приведены, скорее, в справочных целях.

Пыль, смог, сильные запахи, химические раздражители в воздухе

Если вы регулярно дышите воздухом с различными взвесями — например, работаете в столярном или малярном цехе, пыльном помещении и так далее, — слизистая оболочка носа испытывает постоянную нагрузку. Чтобы справиться с обилием «мусора» в воздухе, слизистая утолщается. Так возникает гипертрофический ринит.

Злоупотребления сосудосуживающими средствами

Сосудосуживающие капли и спреи облегчают состояние при обычном насморке. Но в инструкции к этим препаратам не зря написано: «использовать не дольше 3–5 дней». Злоупотребление сосудосуживающими средствами Can You Overuse Nasal Spray? — верный способ заработать медикаментозный ринит.

Гормональные изменения в организме

Колебания гормонального фона, связанные с половым созреванием, беременностью, использованием оральных контрацептивов, нарушениями в работе щитовидной железы и другими причинами, могут вызвать хронический отёк слизистой носа. Такую ситуацию называют гормональным ринитом.

Приём некоторых лекарств

Хронический насморк может развиваться как побочный эффект от регулярного употребления:

  • бета-блокаторов (эти средства применяются, в частности, при гипертонии);
  • некоторых успокоительных;
  • антидепрессантов;
  • средств для лечения эректильной дисфункции;
  • популярных обезболивающих — препаратов на основе аспирина и ибупрофена.

Изменения погоды

Слишком холодный воздух может спровоцировать развитие так называемого холодового ринита, когда слизистая оболочка носа начинает слишком резко реагировать на любые температурные колебания.

Некоторые заболевания

Хронический насморк иногда становится побочным «продуктом» гипотиреоза или синдрома хронической усталости.

Некоторые продукты и алкоголь

Горячая и острая пища, а также алкоголь нередко вызывают отёк слизистой носа. Если употреблять такие продукты регулярно, отёк рискует стать хроническим.

Стресс

Эмоциональное или физическое перенапряжение тоже повышает риск развития затяжного ринита.

Чем опасен хронический ринит

Не так страшен собственно затянувшийся насморк, как те осложнения, которые он способен вызвать.

Носовые полипы

Так называют мягкие наросты (доброкачественные образования), которые развиваются на слизистой оболочке носа или носовых пазух из-за хронического воспаления. Небольшие полипы, как правило, не доставляют проблем. А вот крупные могут блокировать поток воздуха через нос, затрудняя дыхание и создавая ощущение постоянной заложенности.

Читайте также:  Можно ли ставить прививку при насморке

Синусит

Длительная заложенность носа из-за хронического ринита увеличивает риск воспаления слизистой оболочки придаточных пазух носа. Самая известная разновидность синусита — пренеприятнейший болезненный гайморит. Однако и другие виды — фронтит, этмоидит, сфеноидит — ничем не лучше.

Инфекции среднего уха

Среднее ухо напрямую связано с носоглоткой через евстахиеву трубу. Поэтому длительное воспаление слизистой носа может привести к среднему отиту, который будет повторяться снова и снова.

Ухудшение работоспособности

Долгоиграющая заложенность носа нередко становится причиной головной боли, невнимательности, ощущения общего недомогания. Это значит, что человеку, страдающему хроническим ринитом, сложнее концентрироваться на работе или учёбе. А результаты вложенного труда оказываются ниже, чем могли бы.

Как лечить хронический ринит

Это зависит от того, насколько сильно он вас беспокоит. В лёгких случаях можно обойтись домашними способами.

  1. По возможности избегайте ситуаций, которые спровоцировали и могут усилить хронический насморк. Чаще проветривайте помещение, в котором находитесь, а при работе в загрязнённых пространствах используйте защитные маски. Меньше нервничайте. Не злоупотребляйте сосудосуживающими назальными средствами. Откажитесь от алкоголя. Старайтесь не допускать значительного перепада температур.
  2. Регулярно промывайте нос. Эксперты Mayo Clinic утверждают Nonallergic rhinitis , что ежедневные промывания — один из самых эффективных способов борьбы с хроническим ринитом.
  3. Следите за влажностью воздуха в помещении. Её уровень не должен опускаться ниже 40–60%.
  4. Регулярно сморкайтесь. Это поможет убрать лишнюю слизь и раздражители. Только делайте это осторожно и по правилам.
  5. Пейте больше жидкости. Это сделает слизь в носу менее густой, а её слой — более тонким. Насморк и заложенность носа отступят.

В более сложных случаях лечить хронический ринит надо только вместе с врачом. Терапевт расспросит о вашем образе жизни, уточнит, в каких ситуациях насморк проявляется особенно сильно, поинтересуется лекарствами, которые вы принимаете, предложит сдать анализы. По результатам специалист выяснит ключевую причину затянувшегося ринита и предложит подходящее вам лечение.

Источник: lifehacker.ru

Насморк: причины и лечение

Насморком, или ринитом, называется воспаление носовых пазух.

Оно может сопровождаться целым рядом малоприятных симптомов, включая чихание, зуд в носу, заложенность носа, ринорею — так называется обильное выделение из носа водянистой слизи.

Материал публикуется в рамках партнерства с проектом «Лекарства для жизни» , посвященном повышению фармацевтической грамотности пациентов.

Насморк может быть симптомом аллергии — об этом поговорим отдельно, а сегодня расскажем о других, самых распространенных причинах ринита.

Инфекции

Инфекции — наиболее частая причина неаллергического ринита, как говорилось выше. Обычно речь идет о вирусе, но бактериальная или грибковая инфекция также может вызывать ринит. Вирусная инфекция, как правило, проходит сама в течение 7–10 дней. Лечить ее нет необходимости, и терапия обычно направлена на снижение выраженности симптомов, вызывающих дискомфорт.

Самолечение

Первым делом, говоря о лечении насморка, стоит вспомнить о народных средствах. Вирусы, вызывающие его, лучше чувствуют себя в сухом воздухе, кроме того, пересыхание слизистой приводит к заложенности носа. Так что ингаляции теплым паром могут быть полезны, безопаснее всего делать это в ванне, полной пара. В спальне можно поставить увлажнитель воздуха или вешать на ночь мокрое полотенце.

Совет пить побольше жидкости также имеет смысл — вода, чай, соки помогают смыть слизь с носоглотки и предотвращают обезвоживание. А вот от употребления алкоголя и кофе, курения лучше отказаться — они могут только усугубить состояние.

Куриный бульон, который приносят всем заболевшим простудой героям голливудских фильмов, тоже, как ни удивительно, можно отнести к «лекарствам». Во-первых, он действует как противовоспалительное средство, подавляя движение нейтрофилов — клеток иммунной системы, которые, в числе прочих, «отвечают» за развитие воспалительной реакции. Во-вторых, куриный бульон также ускоряет движение слизи по гортани, ограничивая время воздействия вирусов на слизистую оболочку носоглотки.

Помимо средств народной медицины, следует упомянуть такие средства лечения ринита, как обработка слизистой оболочки носа солевыми растворами — каплями или спреями: используйте их, если сопли густые или в носу есть корки. Сосудосуживающие препараты — деконгестанты помогают убрать отек и устранить другие неприятные симптомы. Важно помнить, что деконгестанты нельзя использовать дольше 7 дней.

К врачу следует обратиться, если

  • насморк длится больше двух недель;
  • среди сопутствующих симптомов — высокая температура;
  • изменился цвет слизи.

Факторы среды

В ряде случаев ринит развивается в ответ на воздействие каких-либо факторов среды, например сигаретного дыма, парфюма, алкоголя, стресса, острой еды, запаха краски. Значительное похолодание также может стать причиной ринита — в таком случае его называют также псевдоаллергическим холодовым насморком. Принято считать, что подобные проблемы встречаются у людей с чувствительными кровеносными сосудами в носу. Чаще всего такой насморк проходит с исчезновением раздражителя.

Препараты против насморка

Ринит может быть результатом приема некоторых препаратов, например:

  • ингибиторов АПФ, лекарств для профилактики сердечной и почечной недостаточности, снижения артериального давления;
  • бета-блокаторов, средств, которые применяются при различных сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • нестероидных противовоспалительных, их используют как обезболивающие;
  • деконгестантов, про них стоит сказать подробнее. Это препараты от насморка, которые сужают кровеносные сосуды и таким образом борются с заложенностью носа. Однако если использовать их чаще или дольше, чем написано в инструкции, они сами по себе способны вызывать ринит.

Гормональный дисбаланс

Причиной насморка может быть изменение гормонального фона при беременности, приеме гормональных препаратов (например, контрацептивов или в рамках гормонозаместительной терапии), а также во время пубертатного периода. Гипотиреоз, или недостаточное содержание в организме гормонов щитовидной железы, также может быть причиной ринита.

Повреждение тканей

Атрофическим называется ринит, при котором слизистая оболочка носа истончается и атрофируется. Признаками атрофического ринита считаются неприятный запах из носа, образование корок, чувство сухости в носу, частые и тяжелые носовые кровотечения. Обычно называют целый ряд причин, вызывающих атрофический ринит. Среди них — наследственность, гормональный дисбаланс, дефицит витамина D и железа, инфекции и другие.

Осложнения

К сожалению, сам по себе насморк проходит не всегда — в некоторых случаях он приводит к развитию куда более неприятных, чем он сам, осложнений. Наиболее распространенные из них — синусит и инфекция среднего уха.

Придаточные пазухи в норме вырабатывают слизь, которая стекает в нос по особым каналам. Однако если каналы воспалены или заблокированы из-за отека, слизь не отходит, в результате чего может развиться воспаление этих пазух — синусит. Как правило, при синусите наблюдается головная или зубная боль, зеленые или желтые выделения из носа, а также повышение температуры.

Инфекция среднего уха (средний отит) — еще одно осложнение ринита. В этом случае жидкость, образующаяся вследствие простуды, проникает через евстахиеву трубу в среднее ухо — небольшое пространство между наружным ухом и внутренним, именно здесь расположены три косточки, обеспечивающие возможность слышать. Характерные симптомы инфекции среднего уха — простреливающая боль в ухе, кровотечение или истечение гноя из уха, высокая температура, ухудшение или потеря слуха, чувство переполнения в ухе.

Источник: apteka.ru